テニスが辛いならスポンジテニス

好きな事

高校時代軟式テニス部(現ソフトテニス)をしていて、

卒業後はそのクラブ仲間と硬式テニスをしていましたが、

引越しをしてからテニスをしなくなっていました。

スポンジテニスって何?

現在高校時代のテニス部の友達とバドミントンを月に1.2度していますが、

その友達からスポンジテニスをしてみない?と前から誘われていました。

スポンジテニスと聞いて、子供がテニスを始める時にボールに慣れる為にやるイメージだったので、

思いっきり打ったりせず、お遊びテニス的に思っていたので、楽しいかな?と半信半疑でした。

一回どんな感じかやってみようと思い先日スポンジテニスとやらに挑戦してみました。

ルールを教えてもらい、手始めに打ち合いをしてみました。

スポンジといっても結構固めで、まぁまぁ跳ねます。硬式テニスのボールに比べると全然です。

ラケットは硬式テニスの子供用のガットが大きめな感じ、大人が使うラケットを短くしたイメージ。

テニスをやっていた人はすぐ慣れる

テニスを辞めてから10年以上経ちますが、打ち合いをしていくうちに慣れてきました。

お、これは楽しいかも。

腕への負担もテニス程でないし、コートの大きさはバドミントンと同じで狭いし、

体力的にはテニスより楽な感じです。

しかし、慣れてきたのはいいのですが、つい飛ばしすぎてバックアウトしてしまいます。

3時間やってバックアウト数の多かった事💦

何回かやらないと距離感と力の加減はつかめそうにないですね

思ったより動きも激しく(相手にもよりますが)まんまテニスです。

コートとボールが違うだけで、ミニテニスって感じですね

高校時代の友達4人でやったので、白熱してけっこういい汗かきました。

昔を思い出しましたが、あれから40年…様変わりしてしまいましたね(笑)

リタイヤしてから

歳をとってもテニスを続けている方は大勢いますが、

スポンジテニスは、体への負担が軽減されるし、体育館でするスポーツですので、

雨風や冬の寒さや夏の日差しをしのげるので、長く安全にやっていけるスポーツだなと思います。

老後の楽しみに色々出来る事を今からみつけておこうという思いです。

とりあえずバドミントンもそのひとつです。

スポンジテニスお薦めです。

では、また

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました